| 星期二 | 品名 | 清蒸虾球 | 土豆腊鸡腿 | 番茄炒蛋 | 青椒绿豆芽 | 肉圆冬瓜汤 | 白米饭 | 水果 | |
| 克重 | 虾球 50g 干粉丝 10g | 腊鸡腿 40g 土豆 55g 红椒 10g | 番茄 45g 鸡蛋 30g | 绿豆芽 70g 青椒 10g 雪菜 10g | 鲜肉 30g 冬瓜 70g | 80g | 香蕉 150g | ||
| 星期三 | 品名 | 番茄肥牛卷 | 莴苣炒腊肠 | 肉汁素几 | 红椒包菜丝 | 紫菜蛋汤 | 杂粮饭 | ||
| 克重 | 肥牛 45g 番茄 40g 土豆粉 15g | 腊肠 25g 胡萝卜 15g 莴苣 50g | 素几 40g 萝卜 20g 鲜肉 15g | 包菜 70g 红椒 10g | 干紫菜 5g 鸡蛋 15g | 80g | |||
| 星期四 | 品名 | 红烧牛仔骨 | 西兰花虾仁 | 肉沫粉丝 | 油面筋大白菜 | 皮蛋豆腐羹 | 白米饭 | 水果 | |
| 克重 | 牛仔骨 70g 胡萝卜 20g | 虾仁 30g 西兰花 25g 红椒 10g 杏鲍菇 35g | 鲜肉 20g 干粉丝 8g | 大白菜 80g 油面筋 5g | 嫩豆腐 35g 皮蛋 5g 鲜香菇 5g 方腿 10g | 80g | 橘子 120g | ||
| 星期五 | 品名 | 红烧鸡腿 | 土豆牛腩 | 荷塘小炒 | 香菇青菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | ||
| 克重 | 大鸡腿 80g | 牛腩 25g 土豆 50g 青椒 10g | 藕 25g 胡萝卜 15g 豇豆 20g 鲜肉 15g | 青菜 80g 香菇 5g | 番茄 35g 鸡蛋 15g | 80g |
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