| 星期一 | 品名 | 清蒸鸦片鱼 | 豆腐肉片 | 莴苣炒蛋 | 糖醋黄豆芽 | 肉丝面条汤 | 白米饭 | ||
| 克重 | 鸦片鱼100g | 鲜肉 20g 豆腐 50g 蘑菇 15g | 莴苣 35g 鸡蛋 25g 胡萝卜20g | 黄豆芽65g 青椒 10g | 鲜肉 10g 宽面条15g 大青菜15g 鲜香菇10g | 80g | |||
| 星期二 | 品名 | 咕咾肉 | 花菜腊肠 | 肉沫粉丝 | 油生腐白菜 | 紫菜蛋汤 | 白米饭 | 水果 | |
| 克重 | 咕咾肉60g | 腊肠 25g 花菜 40g 胡萝卜10g 青椒 10g | 鲜肉 20g 干粉丝10g | 大白菜 80g 油生腐 5g | 鸡蛋 20g 干紫菜5g | 80g | 香蕉 150g | ||
| 星期三 | 品名 | 糖醋排骨 | 土豆腊鸭腿 | 西芹虾仁 | 青椒绿豆芽 | 牛肉粉丝汤 | 杂粮饭 | ||
| 克重 | 排骨 65g 毛笋 30g | 腊鸭腿45g 土豆 50g | 虾仁 35g 西芹 25g 胡萝卜15g 玉米粒10g 腰果 5g | 绿豆芽 70g 青椒 10g | 牛肉 10g 干粉丝 5g | 80g | |||
| 星期四 | 品名 | 雪花牛排 | 肉沫炖蛋 | 蘑菇肉片 | 糖醋包菜 | 番茄肥牛卷 | 白米饭 | 水果 | |
| 克重 | 牛排50g | 鲜肉 10g 鸡蛋 35g | 鲜肉 25g 蘑菇 25g 莴苣 40g 红椒 10g | 包菜 70g 青椒 10g | 肥牛 25g 番茄 35g 土豆粉10g | 80g | 耙耙柑180g | ||
| 星期五 | 品名 | 红烧牛肉粒 | 番茄炒蛋 | 宫保鸡丁 | 香菇青菜 | 木耳鱼圆汤 | 白米饭 | ||
| 克重 | 牛肉粒50g 毛笋 40g | 番茄 60g 鸡蛋 30g | 鸡脯肉30g 花生米10g 土豆 30g 胡萝卜15g | 青菜 80g 香菇 5g | 鱼圆 20g 袖珍菇30g 木耳 5g | 80g |
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