2024年春学期第7周菜单 | ||||||||
星期一 | 品名 | 椒香鸡排 | 番茄肥牛卷 | 肉沫炖蛋 | 香菇青菜 | 平菇豆腐汤 | 白米饭 | |
克重 | 鸡排 100g | 肥牛 40g 番茄 40g 袖珍菇 25g | 无皮肉 20g 鸡蛋 40g | 青菜 80g 香菇 5g | 鲜肉 10g 平菇 25g 老豆腐 40g | 80g | ||
星期二 | 品名 | 面团塞肉 | 玉米虾仁 | 莴苣香肠 | 粉丝大白菜 | 番茄鱼片汤 | 白米饭 | 水果 |
克重 | 鲜肉 50g | 虾仁 40g 玉米 15g 黄瓜 40g 胡萝卜 15g | 香肠 25g 莴苣 70g 红椒 10g | 大白菜 80g 粉丝 5g | 巴沙鱼柳 40g 番茄 30g 金针菇 20g | 80g | 香蕉 150g | |
星期三 | 品名 | 鹌鹑蛋叉烧肉 | 土豆牛肉粒 | 干丝炒蛋 | 糖醋包菜 | 银鱼菌菇汤 | 杂粮饭 | |
克重 | 叉烧肉50g 鹌鹑蛋35g | 牛肉粒 30g 土豆 35g 胡萝卜 15g | 白干丝 25g 黄瓜 20g 鸡蛋 25g 红椒 10g | 包菜 80g | 银鱼 35g 袖珍菇 25g 鸡蛋 15g | 80g | ||
星期四 | 品名 | 椒盐扇骨 | 红烧翅根 | 罗宋汤 | 蛋炒饭 | 水 果 | ||
克重 | 扇骨80g | 翅根100g | 牛肉 10g 土豆 25g 番茄 35g | 鲜肉 15g 玉米粒 15g 胡萝卜 45g 香菇 10g 青菜 20g | 耙耙柑 200g | |||
星期五 | 品名 | 糖醋排骨 | 鱼香肉丝 | 杏鲍菇牛柳 | 西兰花胡萝卜丝 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | |
克重 | 排骨 60g 莴苣 30g | 干丝 25g 洋葱 15g 肉丝 25g 鲜香菇 15g | 牛柳 30g 杏鲍菇 50g 青椒 10g | 西兰花 35g 胡萝卜 35g | 番茄 45g 鸡蛋 20g | 80g |