2025

03/17

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2025春第6周菜单
发布时间:2025-03-17   点击:   录入者:王晓国
星期一品名清蒸鸦片鱼肉汁素几蘑菇炒蛋糖醋黄豆芽肉丝面条汤白米饭
克重鸦片鱼   100g鲜肉   20g
    素几 60g
蘑菇   15g
    莴苣 65g
    鸡蛋 30g
黄豆芽   60g
    青椒 10g
鲜肉   10g
    胡萝卜 15g
    面条 30g
    青菜 20g
80g
星期二品名红烧鸡腿土豆腊肠肉沫粉皮油生腐白菜番茄肥牛汤白米饭水果
克重鸡腿   80g腊肠   25g
    土豆 40g
    胡萝卜 10g
    青椒 10g
鲜肉   20g
    粉皮 60g
    雪菜 10g
大白菜   80g
    油生腐 5g
肥牛   30g
    番茄 30g
    土豆粉 10g
80g香蕉
    150g
星期三品名糖醋排骨土豆腊鸭腿西芹目鱼花香菇青菜牛肉粉丝汤杂粮饭
克重排骨   60g
    茭白 25g
腊鸭腿   45g
    土豆 45g
目鱼花   50g
    西芹 40g
    胡萝卜 10g
大青菜   85g
    香菇 5g
牛肉   10g
    干粉丝 5g
80g
星期四品名甜甜虾圈番茄炒蛋杏鲍菇肉片糖醋包菜酸菜鱼汤白米饭水果
克重甜甜虾圈   50g番茄   60g
    鸡蛋 30g
   
鲜肉   30g
    杏鲍菇 50g
    胡萝卜 20g
包菜   80g
    青椒 10g
巴沙鱼   40g
    鱼酸菜 10g
    黄豆芽 15g
80g苹   果
    150g
星期五品名东坡肉西芹虾仁土豆肉片清炒菠菜番茄蛋汤白米饭
克重鲜肉   80g虾仁   40g
    西芹 35g
    玉米粒 15g
    红椒 10g
鲜肉   25g
    土豆 40g
    胡萝卜 15g
菠菜   75g       木耳 5g番茄   45g
    鸡蛋 15g
80g


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