2024

12/23

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2024秋第17周菜单
发布时间:2024-12-23   点击:   录入者:王晓国
星期一品名咕咾肉青椒牛柳西芹虾仁油面筋大白菜菌菇豆腐汤白米饭
克重咕咾肉   60g牛柳   35g
    茭 白 40g
    青椒 10g
虾仁   40g
    西芹 30g
    胡萝卜 10g
大白菜   80g   油面筋5g嫩豆腐   20g     秀珍菇20g
    鸡蛋 20g
80g
星期二品名面团塞肉茭白澳舌杏鲍菇牛肉片干锅包菜酸菜鱼汤白米饭水果
克重鲜肉50g澳舌   35g
    茭白 40g     青椒10g
鲜牛肉   25g   杏鲍菇45g
    红椒 10g
包菜   80g巴沙鱼   50g   鱼酸菜 15g   黄豆芽15g80g苹果
    1个
    150g
星期三品名红烧鸡腿素几烧肉莴苣炒蛋香菇青菜肥牛菌菇汤白米饭
克重大鸡腿   80g鲜肉   40g
    油素几 30g
莴苣   60g
    鸡蛋 20g
    虾仁 10g
青菜   80g
    干香菇 5g
肥牛   35g
    袖珍菇 30g
    番茄 10g
80g
星期四品名糖醋排骨白汁翅根土豆雀珍清炒菠菜番茄牛肉羹白米饭
克重排骨   70g
    茭白 15g
翅根35g雀珍   30g
    土豆 40g
    胡萝卜 10g
菠菜   80g熟牛肉   10g
    番茄 40g
80g
星期五品名萝卜牛腩银鱼炒蛋三彩鲜虾脆清炒毛白菜肉圆平菇汤白米饭水果
克重牛腩   40g
    萝卜 50g
银鱼   40g
    蘑菇 15g
    西芹 30g
三彩鲜虾脆
    2只
    40g
毛白菜   80g鲜肉   30g
    平菇 25g     老豆腐35g
80g橘子
    1个
    150g


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