| 星期一 | 品名 | 可乐翅中 | 酸菜肚片 | 番茄炒蛋 | 木耳毛白菜 | 冬瓜排骨汤 | 白米饭 | |
| 克重 | 翅中 2个 80g | 肚片 35g 酸菜 35g 胡萝卜 10g | 番茄 50g 鸡蛋 30g 虾仁15g | 毛白菜 90g 黑木耳 5g | 冬瓜 80g 排骨 35g | 80g | ||
| 星期二 | 品名 | 鹌鹑蛋叉烧 | 雪菜目鱼花 | 蘑菇炒肉片 | 清炒菠菜 | 平菇豆腐汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重 | 叉烧片 50g 鹌鹑蛋 30g | 目鱼花 50g 雪菜 15g 青椒 10g | 瘦肉 25g 莴苣 40g 红椒 10g 蘑菇 20g | 菠菜 85g | 精肉 15g 平菇 30g 老豆腐 35g | 80g | 橘子 1个 150g | |
| 星期三 | 品名 | 红烧肉 | 酸汤肥牛 | 花菜香肠 | 白菜油面筋 | 菌菇银鱼羹 | 白米饭 | |
| 克重 | 有皮肉 65g 茭白 20g | 肥牛 50g 金针菇 30g 番茄 20g | 有机花菜 40g 香肠 30g 红椒 10g | 大白菜 85g 油面筋 5g | 银鱼 30g 秀珍菇 30g | 80g | ||
| 星期四 | 品名 | 西兰花虾仁 | 香酥鸡排 | 青椒牛柳 | 醋溜包菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | |
| 克重 | 虾仁 55g 西兰花 20g 胡萝卜 10g | 鸡排 1片 80g | 牛柳 35g 杏鲍菇 15g 茭白 30g | 包菜 70g | 番茄 50g 鸡蛋 20g | 80g | ||
| 星期五 | 品名 | 酱扇子骨 | 胡葱豆腐 | 莴苣炒蛋 | 香菇青菜 | 牛肉粉丝汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重 | 扇子骨 1个 80g | 无皮肉 20g 胡葱 20g 老豆腐 40g | 胡萝卜 20g 莴苣 50g 鸡蛋 20g | 青菜 80g 香菇 5g | 熟牛肉 10g 粉丝 5g | 80g | 苹果 1个 150g |
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