| 星期一 | 品名 | 原味鸡块 | 杏鲍菇牛柳 | 西芹虾仁 | 粉丝大白菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | |
| 克重 | 原味鸡块 60g | 牛柳 35g 杏鲍菇 35g 青椒 10g | 虾仁 60g 西芹 20g 胡萝卜 5g | 大白菜 60g 精肉 10g | 番茄 50g 鸡蛋 20g 肥牛10g | 70g | ||
| 星期二 | 品名 | 白灼基围虾 | 茭白澳舌 | 土豆肉片 | 干锅包菜 | 菌菇肥牛汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重 | 基围虾 60g | 澳舌 35g 茭白 45g 青椒7g | 精肉 20g 土豆 40g 红椒10g | 包菜 70g 精肉5g | 肥牛 45g 金针菇 30g | 70g | 橘子 1个 150g | |
| 星期三 | 品名 | 红烧鸡腿 | 油豆腐烧肉 | 蘑菇炒蛋 | 香菇青菜 | 酸菜鱼汤 | 白米饭 | |
| 克重 | 大鸡腿 80g | 鲜肉 35g 油豆腐 30g | 黄瓜 35g 鸡蛋 25g 虾仁 15g 蘑菇15g | 青菜 70g 干香菇 5g | 巴沙鱼柳 30g 鱼酸菜 15g 黄豆芽 15g | 70g | ||
| 星期四 | 品名 | 糖醋排骨 | 银鱼炒蛋 | 茭白雀珍 | 清炒毛白菜 | 番茄牛肉羹 | 白米饭 | |
| 克重 | 排骨 85g | 银鱼 40g 杏鲍菇 30g 鸡蛋 10g | 雀珍 35g 茭白 30g 红椒 10g | 毛白菜 70g | 熟牛肉 15g 番茄 35g | 70g | ||
| 星期五 | 品名 | 土豆牛腩 | 青椒目鱼花 | 甜甜虾圈 | 清炒菠菜 | 萝卜排骨汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重 | 牛肉 40g 土豆 40g | 目鱼花 50g 雪菜 10g 毛豆仁 15g 青椒10g | 虾 圈 1个50g | 菠菜 70g | 排骨 40g 萝卜 50g | 70g | 苹果 1个 150g |
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