2024

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2024秋第11周菜单
发布时间:2024-11-11   点击:   录入者:王晓国
星期一品名原味鸡块杏鲍菇牛柳西芹虾仁粉丝大白菜番茄蛋汤白米饭
克重原味鸡块   60g牛柳   35g
    杏鲍菇 35g
    青椒 10g
虾仁   40g
    西芹 20g
    胡萝卜 10g
大白菜   65g番茄   50g
    鸡蛋 20g
70g
星期二品名白灼基围虾茭白澳舌土豆肉片干锅包菜菌菇肥牛汤白米饭水果
克重基围虾   60g澳舌   35g
    茭白 45g
精肉   25g
    土豆丝 10g
包菜   70g肥牛   30g
    金针菇 30g
70g香蕉
    1根
    150g
星期三品名红烧鸡腿油豆腐烧肉莴苣炒蛋香菇青菜酸菜鱼汤白米饭
克重大鸡腿   80g鲜肉   35g
    油豆腐 30g
莴苣   60g
    鸡蛋 30g
    虾仁 10g
青菜   70g
    干香菇 5g
巴沙鱼柳   50g
    鱼酸菜 15g
    黄豆芽 15g
70g
星期四品名糖醋排骨银鱼炒蛋茭白雀珍青椒绿豆芽番茄牛肉羹白米饭
克重排骨   70g
    藕 15g
银鱼   50g
    黄瓜 20g
    鸡蛋 10g
雀珍   30g
    茭白 30g
    红椒 10g
绿豆芽   60g
    青椒 10g
熟牛肉   10g
    番茄 40g
70g
星期五品名土豆牛腩青椒目鱼花三彩鲜虾脆清炒菠菜萝卜排骨汤白米饭水果
克重牛肉   40g
    土豆 40g
目鱼花   50g
    雪菜 30g
    青椒 10g
三彩鲜虾脆
    2只
    40g
菠菜   70g排骨   35g
    萝卜 55g
70g橘子
    1个
    150g


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