| 星期二 | 品名 | 红烧鸡腿 | 胡萝卜虾仁 | 番茄炒蛋 | 木耳毛菜 | 冬瓜排骨汤 | 白米饭 | |
| 克重 | 琵琶鸡腿 1个 125g | 虾仁 40g 胡萝卜 15g 玉米粒 28g 青椒 5g | 番茄 50g 鸡蛋 30g | 毛白菜 70g 黑木耳 5g | 排骨 35g 冬瓜 80g | 70g | ||
| 星期三 | 品名 | 酱香扇子骨 | 锅包肉 | 茭白肉丝 | 白菜油面筋 | 菌菇银鱼羹 | 白米饭 | |
| 克重 | 扇子骨 1块 80g | 锅包肉 55g | 精肉 25g 茭白 40g 胡萝卜 7g 青椒 5g | 大白菜 70g 油面筋 5g | 银鱼 30g 金针菇 20g | 70g | ||
| 星期四 | 品名 | 红烧基围虾 | 花菜腊肠 | 土豆肉片 | 醋溜包菜 | 牛肉粉丝汤 | 白米饭 | |
| 克重 | 基围虾 50g | 腊肠 20g 有机花菜 40g 胡萝卜 8g | 精肉 25g 土豆 50g 红椒 3g | 包菜 60g | 熟牛肉 10g 粉丝 7g | 70g | ||
| 星期五 | 品名 | 面团塞肉 | 萝卜腊鸭腿 | 粉皮炒蛋 | 蒜泥空菜 | 肥牛菌菇汤 | 白米饭 | |
| 克重 | 精肉 40g 油面筋 5g | 腊鸭腿 45g 萝卜 35g | 粉皮 40g 鸡蛋 30g 胡萝卜 10g | 空心菜 60g | 肥牛 20g 金针菇 30g | 70g | ||
| 星期六 | 品名 | 土豆牛腩 | 海苔鲜虾堡 | 茭白肉丝 | 青椒绿豆芽 | 番茄鸡蛋汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重 | 鲜牛腩 40g 土豆 30g | 海苔鲜虾堡 40g | 精肉 20g 茭白 40g 胡萝卜 7g | 绿豆芽 80g 青椒 8g | 番茄 50g 鸡蛋 20g | 70g | 香蕉 1根 120g |
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