2024年4月10日，常州市武进区湖塘桥第三实验小学特邀中国心理学会临床与咨询心理学注册心理师、国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师戴菊伟副教授为五年级全体学生带来“拥抱挫折，提升抗逆力”主题心理团辅活动。三实小心理课题组全体老师齐聚报告厅与五年级学生一起参与了此次活动。

　　一分钟鼓掌，挖掘更棒的自己

　　一分钟的潜力到底有多少?活动开始，戴教授以“一分钟鼓掌”的游戏和同学们展开互动，让同学们明白自己拥有比自己想象的更巨大的潜力和能力，只要勇于尝试，就能挖掘更棒的自己。

　　小鹬捕食记，打败内心的恐惧

　　从畏惧到勇敢，这就是成长。戴教授带孩子们观看了一部奥斯卡最佳动画短片《鹬》，这只小鸟能战胜内心恐惧，学会独自觅食，成为一只真正自信的飞鸟。同学们看完短篇畅所欲言，感慨良多。

　　隐形的翅膀，飞向自由的天际

　　每个人身上都有潜能和优点，这就像一对隐形的翅膀，等待我们去发掘。戴教授带领孩子们挖掘自己的优点，发现那个闪闪发光的自己。今后，这将成为一双带领孩子们跨越荆棘的隐形翅膀。

　　创建资源库，体验换位的艺术

　　如果无法直行，那就转弯、绕道、走旁边的路。换位思考是一种能力，是一种智慧。戴教授用一张张图片告诉孩子们，换个角度看，我们将看到不同的风景;换个思路看，天地或许会宽广不少。

　　季羡林曾说：“我走过的漫长的道路并不总是铺着玫瑰花的，有时也荆棘丛生。”挫折是生活的磨砺，是成长的必经之路。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”生活中，阳光与风雨并存，鲜花与荆棘并肩。通过此次活动，孩子与老师们学会了在今后的生活中坦然面对挫折，积极迎接挑战，遇见不一样的自己。

　　(湖塘桥第三实验小学供稿  撰稿人:杨瑜  摄影: 江珊  审核：吕万霞)